CR7, MACCHINA DA GUERRA- 5 allenamenti personalizzati alla settimana, 6 pasti al giorno ricchi di proteine, 2 giorni di riposo e 300 addominali al giorno per 5 giorni la settimana. Come riportato da “TuttoSport“, il segreto di CR7 sta tutto nel fisico. 7% di massa grassa e 50% di massa muscolare, numeri da capogiro. Alimentazione sana e maniacale in ogni minimo aspetto.
Una cura maniacale del proprio corpo e della propria costanza fisica, la quale ha permesso a Ronaldo di rappresentare ancora il giocatore più forte al mondo nonostante i 33 anni.
Firenze si prepara al suo centenario, ma l'assenza di Giancarlo Antognoni, la voce più limpida…
Rúben Amorim, nuovo tecnico del Milan, promette di riportare il club al suo posto meritato,…
L'articolo celebra l'addio a un ex capitano di calcio, Baresi, attraverso cori da stadio e…
Yann Bisseck rinnova con l'Inter fino al 2031, dimostrando fedeltà e ambizione. Il suo silenzio…
L'articolo analizza le potenzialità di Randal Kolo Muani, attaccante in vista, e il suo possibile…
Il nuovo stadio di Palermo promette di essere più che un impianto sportivo, con l'obiettivo…