SEGRETI DI RONALDO- L’ex medico del Real Madrid, Juan Carlo Hernandez, intervistato dai colleghi della “Gazzetta dello Sport”, ha rivelato alcuni retroscena sui segreti anti-età di Cristiano Ronaldo.
“Sana alimentazione e riposo”
L’ex medico madrileno ha così confermato alla “Gazzetta dello Sport”, ecco le parole riportate da “IlBianconero.com“:“CR7? Le sue colonne sono tre: allenamento adeguato, alimentazione corretta e giusto riposo. Vincenzo Pincolini, preparatore delle nazionali giovanili azzurre e famoso per gli anni al Milan di Sacchi, conferma: “La qualità del sonno e la regolazione della vita sono il miglior farmaco anti-età. Spesso lo dimentichiamo”. Infine Mick Clegg, preparatore che allenò Ronaldo a Manchester, punta su un altro aspetto: “La differenza tra Cristiano e gli altri è la dedizione. Ci sono giocatori che si impegnano per settimane o mesi, lui non smette mai.
